الصداع بسبب التوتر: يأتي العلاج بالتبريد للإنقاذ
تاريخ النشر : 07-02-2023
تحديث في : 28-04-2023
الموضوع: طب الأعصاب
الوقت المقدر للقراءة : 1 min
أدى الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية ، الذي تفضله أيضًا أساليب العمل الجديدة عن بُعد ، إلى زيادة كبيرة في عدد الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة. الصداع العضلي هو أحد أكثر أعراض آلام الرقبة شيوعًا ، وتؤدي أحيانًا إلى الإعاقة ، وهي حالة تتفاقم أيضًا بسبب الاختلالات الوضعية (مثل فرط التنسج الظهري القطني أو الجنف) ، والجلد ، وفتق عنقي ، والأمراض التنكسية (مثل'هشاشة العظام وداء الفقار).
نناقش هذا الأمر مع الدكتور جيوفاني بوا (Giovanni Bua) ، رئيس وحدة إعادة التأهيل وإعادة التأهيل الوظيفي في المعهد الطبي سان روكو.
من أعراض صداع التوتر العضلي
بالإضافة إلى آلام الرقبة ، أي آلام الرقبة التقليدية ، يعاني العديد من المرضى من آلام مستمرة في الرقبة متفاوتة الشدة ، وغالبًا ما تنتشر في الجبهة وحول العينين. قد يكون الألم مصحوبًا بأعراض ثانوية ، مثل الشعور:
- بالغثيان أو الدوار؛
- التعب ؛
- التعب العضلي.
تشخيص صداع التوتر العضلي
لا ينبغي التقليل من الأعراض المتعلقة بألم الرقبة ويجب تجنب العلاج الذاتي. في حالة الصداع المرتبط بألم الرقبة ، فإن التشخيص ضروري ومهم لاستبعاد الأمراض التي قد تكون خطيرة في بعض الأحيان وبالتالي تتطلب العلاج في أقرب وقت ممكن. لذلك من الضروري إجراء فحص فيزيوغرافي كامل ، مع التركيز على الفحص العصبي ، من أجل استبعاد أي أمراض:
- من العمود الفقري العنقي (فتق فقري عنقي ، مشاكل الحبل الشوكي ، اختلالات الوضعية مثل الجنف (الانحناء) وأوضاع الجنفية ، وفرط الانحناء الظهري) ؛
- ذات طبيعة عصبية (مثل مشاكل الأوعية الدموية والأورام وما إلى ذلك).
العلاج بالتبريد للتغلب على توتر العضلات والصداع
العلاج بالتبريد هو أحد أحدث الطرق لعلاج الصداع العضلي المنشأ. إنها طريقة مبتكرة للعلاج الطبيعي ، بفضل قدرتها على توفير ارتفاع الحرارة عن طريق توليد حرارة داخلية ، مما يرفع درجة الحرارة إلى 41 درجة مئوية ، والعلاج المبرد الذي يمكن أن يصل إلى -18 درجة مئوية ، يخلق صدمة حرارية موضعية وعميقة.
تخلق المرحلتان الساخنة والباردة ، بالتناوب السريع ، صدمة حرارية تحفز دوران الأوعية الدقيقة وتولد تحفيزًا بيولوجيًا محليًا وعميقًا. العلاج بالتبريد له تأثير:
- مضاد للالتهاب (مضاد للالتهابات) ؛
- مسكن (البرودة تمنع النهايات العصبية عن طريق إبطاء توصيل العصب لنبضات الألم) ؛
- مرخي العضلات على عضلات الرقبة.
يحدد هذا نوعًا من "انفصال" نقاط الزناد (مناطق التهيج حيث يتركز الألم في الأنسجة العضلية) المسؤولة عن الصداع ، والتي يتم علاجها ببروتوكولات محددة.
ومع ذلك ، بمجرد أن يتم تخفيف الألم ، يجب حل سبب آلام الرقبة ، خاصة عندما يكون مرتبطًا بخلل وظيفي ، من خلال إعادة التأهيل الوضعي والعلاج الصحي من أجل تصحيح "العيوب" والعادات السيئة التي يصاب بها المريض أثناء أنشطته المهنية والترفيهية.